Wij zijn La Forsa
La Forsa is een community die jongeren in Friesland helpt om te groeien, te bloeien en hun ware potentieel te bereiken!
La Forsa: Jouw kracht, onze missie
Bij La Forsa gaat het om jou en hoe we jou kunnen helpen je beter te voelen. Hier draait alles om beweging, gezond eten en goed in je vel zitten. Maar we praten ook over dingen waar je elke dag mee te maken hebt, zoals hoe je jezelf zekerder voelt, hoe je grenzen stelt en hoe je omgaat met bijvoorbeeld sociale media.
Wij creëren een plek waar jongeren:
- Een positiever zelfbeeld ontwikkelen.
- Leren omgaan met grenzen en assertiviteit.
- Zelfverzekerder en meer weerbaar worden.
- Ontdekken wat ze leuk vinden en wat ze later willen doen.
Onze methode:
We combineren sport met groepsgesprekken over actuele thema’s die relevant zijn voor jongeren, zoals:
- Talentontwikkeling
- Gezonde leefstijl
- Zelfbeeld
- Weerbaarheid
- Sociale media
- Relaties
Bij La Forsa sporten we samen en gaan daarna gezellig kletsen. We hebben het over van alles, zoals wat je goed kunt, hoe je je voelt en wat je later wilt worden. Na het sporten voel je je vaak beter en praat je makkelijker met anderen.
Wat we bespreken
We praten over allerlei onderwerpen die voor jou belangrijk zijn. Zoals hoe je ontdekt wat je leuk vindt, hoe je gezond blijft, hoe je je beter voelt over jezelf en hoe je nee zegt als iets niet goed voelt.
Bij La Forsa sta jij centraal. Hier gaan we er samen voor zorgen dat jij je beter voelt en vol vertrouwen de wereld tegemoet treedt. Doe je met ons mee? Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe La Forsa jou kan helpen groeien!
